El impacto psicológico de la incertidumbre política: El Dr. Massa recomendó filtrar información para evitar la carga emocional innecesaria

 En una entrevista matutina en "Buen Día Ciudad", el Dr. Guillermo Massa, Especialista en Psiquiatría (M.E: 20.632) y en Medicina del Trabajo (M.E 20.336), abordó la situación de los argentinos frente al panorama económico y la incertidumbre que rodea las elecciones.

En el diálogo, se destacó la pregunta sobre si el resultado de las elecciones podría cambiar el estado de ánimo de los argentinos. El Dr. Massa señaló la conexión entre la incertidumbre y la ansiedad, la angustia y el miedo, comparándolo con el concepto de fobias. Explicó que la anticipación de eventos futuros genera un estado de expectativa que puede afectar el bienestar emocional de las personas.

El especialista subrayó la capacidad humana de adaptación, ejemplificando con la superación de la pandemia. Aunque reconoció que la incertidumbre previa a los eventos importantes puede generar daño psicológico, insistió en la importancia de cómo las personas se adaptan y afrontan lo que está por venir.

Massa hizo hincapié en el impacto de la incertidumbre en el ámbito laboral y familiar, expresando su deseo de mejoras en el empleo, los salarios y el poder adquisitivo. Destacó la carga emocional que llevan consigo los profesionales de la salud mental al atender a pacientes inmersos en este contexto.

En relación con el síndrome de burnout, el Dr. Massa enfatizó la necesidad de diálogo como herramienta fundamental para prevenir y tratar este agotamiento laboral. Abogó por la comunicación abierta tanto en el entorno laboral como en el familiar, promoviendo la terapia cognitivo-conductual como un medio para expresar y abordar los desafíos emocionales.

Finalmente, el especialista hizo referencia a la importancia de preservarse y cuidarse, haciendo una recomendación sobre la necesidad de filtrar la información que consumimos para evitar la carga emocional innecesaria.